大丈夫！何とかなりま す肝機能は改善できる[主婦の [MLB]
泉並木
2023年09月19日
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お酒がやめられなくても、
好きな食べ物をガマンできなくても大丈夫!
今日から実践できる、肝機能改善のコツをたっぷりご紹介
内臓の中でも最も大きな臓器、肝臓。
全身の健康を維持するための要となる臓器です。
ただ、調子が悪くなっても自覚症状は些細なもの。
不調を実感していなくても、
健康診断などで何らかの異常を指摘されたら、
すぐに対策が必要です。
本書では、肝臓をいたわる飲酒、食事、
日常生活のコツをご紹介しています。
これらは、ウイルスによる肝臓病を防ぐ効果もありますし、
生活習慣病の予防、改善にも効果的です。
かんたんなものばかりですので、
肝臓が悲鳴を上げる前に、
いますぐ実践しましょう。
第１章
肝機能が低下すると、どうなるの？
第２章
お酒に強い＝肝臓が強い、ではない！
肝臓をいたわる飲酒のコツ
第３章
脱、肥満！食生活の注意ポイントと
おすすめの食材
第４章
すぐできる！心がけ次第の日常生活のコツ
泉並木(いずみなみき):武蔵野赤十字病院院長。
東京医科歯科大学医学部卒業後、同大学付属病院勤務を経て武蔵野赤十字病院へ。
同院長・消化器科部長。東京医科歯科大学医学部臨床教授、近畿大学医学部客員教授を兼務。
90年アルコール性肝障害における免疫機序解明の研究で医学博士取得。
最新の遺伝子診断を取り入れた肝臓病治療は大きな成果を上げており、肝臓病に対する新治療に前向きに取り組んでいる。
著書多数。
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毒の恋―Poison Love―（コミック）分冊版 [外野手]
井出智香恵
2022年09月03日
かつてレディースコミック誌を中心に月産400ページを描き、「レディコミの女王」と呼ばれた漫画家、チカエ。70歳を超えた今も、現役として週刊誌やウェブコミックに月100ページの原稿を書き続けている。そんなある日、彼女のSNSにハリウッドスター「マリオ・ビンセント」と名乗る男からコンタクトがあった。当初はニセモノと疑っていたが、テレビ電話で話したことで彼を「本物」と信じるように。チャットでやり取りを重ねる中で、徐々に惹かれていったチカエは、マリオからプロポーズをされ、将来を誓い合うようになる。だが、それは地獄への入り口だった——。3年近い月日の中で、総額7500万円を奪われた漫画家が描く、「国際ロマンス詐欺」の驚愕の手口。恋する女心を手玉にとり、一人の漫画家の財産をすべて食い潰した実話をもとにした物語。
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